こんにちは。
美肌ジュースとして、
トマトジュースが注目されています！
美肌マニアでも、トマトジュースで痩せることが
科学的にも証明されたことが掲載されていました。
さて、そんなトマトジュースでのダイエットや美肌についての
一般の方々の反応や、実践効果はどうなのでしょうか？
トマトジュースと美肌についての口コミはこちら↓↓
トマトジュースって美肌にいんですか
- 回答 -
トマトの赤色成分で美白効果があります
◇リコピンとは、トマトの赤色の成分で カロテノイドの一種です。
例えば、β―カロテンはニンジンやほうれん草に含まれるカロテノイドです。
◇リコピンの美白効果、しみ・そばかすの防止
研究の結果、リコピンに美白効果があることが分かったそうです。
化粧品に含まれる美白成分、アルブチン、ビタミンC、コウジ酸と比較すると、リコピン（ほかβ―カロテン、カプサンチン）は、
非常に少量で、同等の美白効果が得られました。
カゴメ㈱の研究結果
http://www.kagome.co.jp/research/summary/010312/index.html
アルブチン62.5mg/mlの美白効果を１００とするとトマトのリコピン1.0 mg/mlは６０の美白効果だそうです。
これは、リコピンがメラニンの生成に必要な酵素「チロシナーゼ」の働きを抑制してくれるために得られる効果だそうで、美白だけでなく、 しみやそばかすの防止にもなるんですって。
しかも、トマトジュースを飲む（トマトを食べるだけ）で効果があるようだから化粧品のように外側からではなく、内側から効果を得ることができます。
リコピンには、他にも効果があります。
アレルギー、喘息の低減。
記憶力の衰えを防ぐ。
目にもいいんですって。
そして、ダイエットにも効果があるようです。
カゴメ㈱トマト大学HPを参考にしました。
http://www.kagome.co.jp/style/tomato-univ/index.html
（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）
この美肌ブログ管理人も推奨するトマトジュースでの
美肌ゲットですが、効果はそれぞれのようです。
しかし、トマトの栄養素が人体にもの凄く良い影響を
与えてくれることに間違いはありません。
短い期間でも良いので、是非一度、
トマトジュースを飲み続ける生活を試されてみてくださいね♪
