こんにちは。
美肌になる食材は、ネット上でもたくさん紹介されています。
しかし、実際に試してみて効果があったものもあれば、
なかったものもあるはずです。
そんな中、一般の方々の口コミ情報が何より
わかりやすく、実際に美肌効果のある食材を探すのにも
役に立つのではないでしょうか？
美肌になる食材の口コミ情報を紹介します。
今回は、こちらです↓↓
食材や食事内容に拘って、美肌を維持している方。秘訣を教えて下さい。
３０代の主婦です。なるべく良質の食材を手作りで、「食事バランスガイド」を参考に食事をしていますが、肌アレ(乾燥)が一年以上緩和しません。身体は健康です。気持ちの余裕も大切なのでしょうか、秘訣を教えて下さい。
- 回答 -
皮膚科を受診してみては？
私は乾燥肌のうえに、皮膚が薄く弱いので、乾燥のし過ぎで荒れます。
また、花粉が肌に付着して荒れます。
蕁麻疹の治療で皮膚科に通院しおり、主治医が美容皮膚科もしているので、直ぐに相談します。
バリア機能が低下したり（極度の乾燥で）、花粉の付着など原因は様々ありますよ。
見極める為に専門家に委ね、薬を使って早く治す事が先決です。
私は弱いステロイド軟膏を処方してもらい、ずっと荒れていたのに2日で落ち着きましたよ。
ステロイドは正しく使えば、悪い物ではありませんから。
（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）
美肌になる食材として、やっぱりメジャーなのは、
野菜系やビタミンがしっかりとれるものですね♪
また、飲みやすいドリンク系のものも人気が高いようです。
